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自分のカラダは自分で守ろう

■2020/01/30 自分のカラダは自分で守ろう

いろいろ流行ってます。



風邪やインフルや新型なんちゃらや・・・

国や自治体をあげていろんな対策を練ってくれていますが、
最終的に自分の身を守るのは自分しかありません。

大がかりなことはできないかもしれませんが
身近で簡単にできることはたくさんあります。

マスクをつけるのも良いでしょう。
抗菌、除菌グッズで身を固めるのもいいかもしれません。

でも持った簡単なことがあります。

みなさまお気づきでしょう。
そうです「うがい、手洗い」です。

一部では手洗い最強説も出ているくらいです(笑)
四の五の言わずうがい、手洗いしましょう。

みなさま体調にはくれぐれも気をつけましょう。

整体室きらく堂
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