理解を深めましょう
- ■2020/08/21 理解を深めましょう
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さて、すでにお盆も終わりまして8月も後半戦です。
しかし暑いです。
暑いと言えば「熱中症」
気をつけなければいけませんね。
TVやなんかでもヤイヤイ言われていますが、
熱中症は、それはそれは恐ろしい病気のように言われる傾向があります。
でもみなさま、そんなことはありません。
人間のカラダのこと（生理学）に少しでも触れていて、
少しでも理解があれば恐れるものではありません。
カラダのことを知れば
なぜ熱中症的症状が出るのかわかるし、
なぜ水分を取らなければいけないのかわかるし、
なぜ汗が出なくてはいけないのかわかるのです。
結果として
気温や湿度に過度に敏感にならなくてもいいし、
必要以上に水分の補給したりしなくていいし、
無駄に謎の熱中症予防グッズを買ったりしなくてもいいのです。
カラダを知れば病もわかる。
まずはお互いをよく理解することです。
にしても、暑いです（汗）
気をつけなければいけないことばかりでちょっと疲れますが、みなさまご自愛ください。
整体室きらく堂
http://seitaisitu-kirakudou.com/
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