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身近ですが遠いものです

■2020/09/28 身近ですが遠いものです

カラダを動かすには良い季節になってきました。



人間の基本動作に一つに「歩く」というものがあります。

「歩く」というのは人間にとって非常に身近な存在です。
とは言え最近はなんやかんやで縁遠いものになりつつあるように思います。

便利な移動手段も多いし、そもそも移動自体しなくても事足りてしまう世の中になってきています。

とりあえず、歩きましょう（笑）

「歩くのは大変だし疲れる」

それもわかりますが、運動のために歩くのなら大変で疲れるのはしょうがないことです。

もちろん「慣れ」というのもあります。
慣れればけっこうな距離を歩くのもそんなに苦ではなくなります。

さらに言えば「疲れにくい歩き方」というのもあります。
日常の移動なんかではそんな歩き方をする方が良いでしょう。

日本では昔からいろいろな歩き方があったようです。
あまりにも使わないので失伝してしまっているものもたくさんあるそうです。

そういう歩き方などを研究している人もたくさんいます。

「歩く」というのは奥が深いものです。

結論ですが、歩きましょう（笑）

整体室きらく堂
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