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慌てる事なかれ

■2022/01/30 慌てる事なかれ
慌てる事なかれ
 
急になるから「早めの予約」ってのが難しいのが「ギックリ腰」です。
 
しかしながら予約状況によっては急な対応ができないこともあります。
 
さらに、なぜかわからないけどそんな時に限って

「腰をやっちまった!」
 
って電話がかかってくるものです(汗)
 
でも、慌てないで下さい。
ギックリ腰は慌てたところで治りが早くなる訳ではありません。
 
時期と場合によってはすぐにいじらないほうが良い時もあります。
 
痛みと炎症は24〜48時間の間くらいにピークを迎える事が多いです。
 
それまでは少なからず症状が悪化することがあります。
 
そうです、慌てないで下さい
・まずは冷やす
・安静にする
この2点を実施しましょう。
 
それで楽になる事もありますが、ならない事もあります。
しかし、極端に酷くなる事はほぼありません。
 
整体やマッサージを受けるならそれからでも遅くはありません。
 
……まあ、ホントのところ「遅すぎる」んですがね(汗)
 
なる前には必ずカラダからなにかしらのサインが出されます。
それを見逃さず早めの対応、「ならないカラダ」作りを心がけましょう。

整体室きらく堂
http://seitaisitu-kirakudou.com/
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0566-72-0567

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